所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
徐宥利
回復(fù) 金香奇 :韓鳴又拿出四顆造化丹及二十顆凝氣丹給趙虎，讓他轉(zhuǎn)給劉奎海和馮天寧。分別時(shí)趙虎和卞秋鳳淚眼婆娑，修士沒靠山比凡人生活還艱辛。
橋本奈奈未
回復(fù) 佐藤藍(lán)子 :這部《亞洲歐美綜合中文》日子又恢復(fù)到了平日的節(jié)奏里。寶藥閣照常開門。依然是熟悉的一人一大熊貓.... 這寶藥閣算是聲名不小了。醫(yī)術(shù)不差的小郎中，還帶著一靈智非常的熊，也算是望京城城巷一條街的亮色了。
徐達(dá)美
回復(fù) 李秀貞 :之前容九思全身的內(nèi)力都用來壓制體內(nèi)的毒性，平時(shí)完全動(dòng)用不得。容九思淡聲道：“內(nèi)力不能動(dòng)用很多，但是能用一些?！薄八蛉諡楸就跏┩赆樦?，本王就覺得全身輕了不少，腿也有了些微的知覺。”
